Здоровье спортсмена оказывает непосредственное влияние на сохранение адекватной реакции организма на физические нагрузки, на спортивную работоспособность и результативность. В связи с этим особое значение приобретает подготовка мышц к упражнениям и движениям!
Наталья Соколова