Используя данный сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для вас.
OK
0
детальный
анализ тела
по 369 параметрам
Метод Натальи Соколовой

оценка

симметрии тела спортсмена

высокоточная

динамическая диагностика

не всегда приносят желаемые

ежедневный труд и Упорство

результаты многим спортсменам

Мечтаете об элитных спортивных
клубах, участии в сборных командах
и топовых гонорарах, но словно бьетесь в стеклянную стену?

C годами появляется сомнение: «Cмогу ли я когда-либо стать первым?»

Пытаетесь понять, почему при частых тренировках вы до сих пор не улучшили свой результат?
Устали бесконечно искать причину, по которой
вы не достигаете успеха?
Таблетки, уколы, физио, массаж и тейпы лишь временно снимают боль. Но через час или через неделю она возвращается снова.

И боль. Она стала вашей постоянной спутницей жизни.

Асимметричность тела препятствует достижению спортивных целей

Ведь, по законам природы, тело человека создано быть симметричным

вы задумывались, что

левая и правая стороны автомобиля работают одинаково

у самолета нет
«плохой» и «хорошей» стороны

Но никто не учитывает, что принцип симметрии относится также и к телу

и зачастую делят свое тело на «хорошую» и «плохую» стороны

не замечают асимметрию

Спортсмены

Техника выполнения упражнений, элементов и движений страдает, прогресс
и результат застывают, а боль и травмы сопровождают спортсмена на каждом шагу.

В итоге износ тела ускоряется кратно, нагрузка распределяется неравномерно

из этих признаков говорит

каждый

об асимметрии тела спортсмена

признаки асимметрии

оценка симметрии тела

чем поможет

94.3
90.5
121.1
112.3
89.5
74.5
40.6
80.7
60.8
95.0
77.3
6.4
80.3
9.0
3.17
1.12
4.42
6.86
1
узнаете реальное состояние вашего тела
2
выявите настоящие причины слабой техники выполнения упражнений и элементов
3
определите истинные источники боли и зоны возможных будущих травм
4
выявите возможные дисбалансы и перегрузки тела
5
проверите эффективность ваших тренировок
6
минимизируете получение риска будущих травм
7
определите возможность в достижении результатов
8
снизите риск переутомления

авторского метода восстановления симметрии тела наталья соколова

Миоэксперт, создатель

кто проводит диагностику

Методолог и новатор образовательных программ для спортсменов

Независимый эксперт и Технический тренер сборных команд

«Восстановление симметрии тела»,
«Симметричная подвижность тела», «Развитие спортсмена», «Биосимметрия человека»
Консультировала сборные РФ по художественной гимнастике, фигурному катанию, хоккею, футболу, синхронному плаванию, теннису
20 лет практики педагогического наставничества
Основатель и руководитель балетной школы в Дубае, ОАЭ с 2012 года.
Карельский колледж культуры и искусств, г. Петрозаводск (2002 — 2004)
Образование
и квалификация
Санкт-Петербургский государственный институт культуры (2004 — 2009)
Специализированные курсы и программы по повышению квалификации в области педагогики, психологии (2008 — 2010)
Научно-исследовательский курс «Биомеханика человека», кафедра биомеханики Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова (2006 — 2009)
Программа по «Физическая реабилитация в травматологии и ортопедии» в Санкт-Петербургском государственном университете (2007 — 2009)
Научный курс по медицинской кибернетике и биоинформатике в РНИМУ им Н. И Пирогова
(Москва, 2009 — 2012)
Достижения
Онлайн-курс «Biomechanics of Sport» — курс, проводимый кафедрой биомеханики Университета Калифорнии в Дэвисе (2010 — 2011)
Влиятельное обучение: Программы Натальи Соколовой прошли свыше 10 000 спортсменов из 72 стран мира.
Главный тренер и хореограф Школы олимпийского резерва по художественной гимнастике (Дубай, ОАЭ). Благодаря методу Натальи Соколовой впервые в истории местная девочка заняла 1 место на соревнованиях по художественной гимнастике, что стало началом развития данного вида спорта в стране.
Технический тренер сборных команд на Чемпионате Мира 2018 (София, Болгария)
тренер Сборной России Дьяченко Анна Вячеславовна о методе Натальи Соколовой
Тренер сборной Канады Stefka Moutafchieva
о методе Натальи Соколовой
Работа со спортсменкой из сборной молдовы по методу Натальи Соколовой

из 72 стран мира

более 10 000 спортсменов

прошли Программы Натальи Соколовой

диагностики тела по методу Натальи Соколовой

Главные характеристики

Уникальные черты, которые отличают ее от других диагностик

диагностики тела по методу Натальи

Только несколько международных центров имеют доступ к профессиональному измерению тела с точностью до сотых долей градуса. Это редкое достижение доступно и Наталье Соколовой.

Для диагностики используется надежное и профессиональное ПО, созданное командой ведущих разработчиков из разных стран мира в сотрудничестве с олимпийскими чемпионами. Оно позволяет достичь уникальной детализации измерений, что особенно важно для спортсменов, которые стремятся продолжать успешную карьеру и сохранять здоровье на высоком уровне.

Профессиональная точность измерений

Диагностика асимметрии правой и левой сторон тела поможет достигнуть спортсмену максимальных результатов и уверенно стремиться к вершинам спортивного мастерства благодаря точным и надежным данным.

Полученные в ходе анализа показатели выявят даже незначительные неравномерности и помогут принять целенаправленные меры для оптимизации тренировок. А наши рекомендации дадут возможность предотвратить будущие травмы с гарантированной эффективностью на 100% и поддерживать оптимальное состояние тела спортсмена.

Гарантированное предотвращение
будущих травм

Метод Натальи Соколовой превосходит другие диагностики благодаря тому, что 90% внимания уделяется вертикальным упражнениям. Другие методы сосредотачиваются только на 30% вертикальных упражнений и 70% горизонтальных, что влечет возможные искажения результатов, которые могут возникнуть при диагностике в неестественных позах лежа или сидя.

Наш подход основан на анализе движений в естественном, как
во время тренировок, вертикальном положении тела. Такой метод диагностики является эффективным для определения проблем
и разработки персонализированных программ для спортсменов.

Оценка движений в естественном положении тела спортсмена

Оценка симметрии тела по методу Натальи Соколовой предоставляет уникальную возможность выявить разницу в объемах мышц по правой и левой стороне с точностью до долей миллиметров. Именно в этой асимметрии может крыться причина травм и болей, возникающих на тренировках.

Благодаря высокой точности измерений нашего ПО спортсмены получают детальные данные о дисбалансах и неравномерностях,
и этот ценный ресурс позволяет им экономить время и деньги, сразу приступая к коррекции проблемных зон. Диагностика симметрии тела помогает спортсмену достичь оптимальных результатов в своей спортивной подготовке и карьере.

Выявление причин травм и оптимизация тренировок

Метод Натальи Соколовой отличается от других диагностик тем,
что не ограничивает тело спортсмена датчиками и не создает ощущения наличия внешних предметов.

Благодаря этому спортсмен может выполнять движения естественно, что обеспечивает более достоверные результаты. Такой подход позволяет более точно и детально оценить симметрию тела и выявить возможные дисбалансы, что делает метод Натальи Соколовой ценным инструментом для оптимизации спортивной подготовки
и предотвращения травм.

Отсутствие ограничивающих движение датчиков и сенсоров

Диагностика по методу Натальи Соколовой проводится онлайн,
что позволяет спортсменам получать профессиональную оценку симметрии тела из любой точки мира.

Благодаря специально разработанному программному обеспечению диагностика может быть выполнена в домашних условиях
или во время тренировок и соревнований без необходимости посещать специализированные лаборатории или клиники.
Это экономит время и обеспечивает мгновенный доступ к важной информации о состоянии тела спортсмена.

Проведение диагностики
в режиме реального времени

Простой и удобный процесс диагностики — спортсмену больше
не нужны длительные процедуры или сложное оборудование. Измерение проходит с минимальным вмешательством, а результаты доступны немедленно, так что тренировочная программа спортсмена может быть скорректирована буквально в тот же день.

В результате диагностики спортсмен получает возможность максимизировать свой потенциал и достичь выдающихся спортивных результатов за короткий промежуток времени.

Минимальное вмешательство и быстрая реакция

Мы предоставляем протокол диагностики, состоящий из 369 параметров. Это обеспечивает полное представление о состоянии симметрии и асимметрии тела спортсмена и помогает настраивать тренировки в режиме реального времени. Благодаря протоколу спортсмены могут немедленно принимать информированные решения, что повышает эффективность тренировок и предотвращает возможные проблемы. Метод Натальи Соколовой является мощным инструментом для оптимизации и заботы о здоровье, делая его непревзойденным в мире спортивной диагностики.

Протокол диагностики симметрии
тела спортсмена, позволяющий оптимизировать тренировочные данные

Посмотрите, как проходит диагностика тела
Заполните форму и мы свяжемся с вами в ближайшее время. Индивидуальное предложение по диагностике составляет 12000 рублей.
Оставьте свои контакты,
и мы поможем вам достичь спортивных целей благодаря индивидуальной диагностике симметрии тела по методу Натальи Соколовой
Нажимая кнопку «Отправить», Вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных.

и командный подход специалистов гарантируют высокоточную оценку
тела спортсмена

Индивидуальное внимание Натальи

Процесс диагностики состоит из 10 этапов и занимает около 2-х часов
Определение симптомов и жалоб спортсмена, обсуждение его предыдущих травм, проблем со здоровьем и тренировочных методик

Знакомство со спортсменом

1 этап
Постановка спортивных целей и желаемых результатов
Обсуждение деталей работы с родителями спортсмена, если он несовершеннолетний
Дополнительные исследования, помогающие специалисту глубже проанализировать потребности спортсмена для более точной и эффективной диагностики
Знакомство спортсмена с диагностическими тестами и инструментами

Пояснение
диагностических методов

2 этап
Демонстрация упражнений на подвижность суставов, оценку биомеханики движений и функциональную оценку
Разъяснение спортсмену параметров и данных, которые помогут определить состояние его тела и обнаружить области для улучшения состояния
Анализ различных параметров тела спортсмена, включая его структуру и функциональность

Диагностика симметрии тела

3 этап
Персональный подход к диагностике с учетом индивидуальных особенностей каждого спортсмена
Выявление возможных отклонений и асимметрии
Предотвращение потенциальных проблем и раннее выявление дисбалансов
Оценка симметрии тела спортсмена и его готовности к тренировкам и соревнованиям
Анализ 13 параметров тела
Детальный анализ параметров, которые связаны с подвижностью суставов и общим состоянием тела спортсмена

Диагностика подвижности суставов тела

4 этап
Определение диапазона движения в каждом суставе с помощью ПО и диагностических упражнений
Выявление возможных ограничений и проблем организма, которые повлияют на его подвижность и физическую форму
Анализ 24 параметров тела
Создание трехмерной (3D) модели тела спортсмена с помощью специального ПО

Диагностика симметрии тела через индивидуальную 3D модель

5 этап
Инновационный и персонализированный подход к диагностике трехмерной модели
Всесторонняя оценка состояния тела
Анализ 250 параметров тела
Более детальное выявление несоответствий и дисбалансов в структуре тела спортсмена
Обнаружение скрытых проблем и потенциальных областей для улучшения техники
Сравнение 3D моделей на разных этапах диагностики и определение прогресса
Индивидуальные рекомендации по улучшению состояния тела спортсмена
Анализ таких важных показателей тела спортсмена, как: гибкость, сила, координация, равномерность движений.

Диагностика физической формы и функционального состояния тела спортсмена

6 этап
Определение уровня физической подготовки
Выявление «слепых» зон, которые при выполнении упражнений игнорируются мозгом и не воспринимаются телом спортсмена
анализ 25 параметров тела
Выполнение специальных авторских упражнений, которые позволяют оценить двигательный контроль и позы спортсмена в вертикальном положении

Диагностика тела спортсмена в трех плоскостях при вертикальном положении

7 этап
Анализ движений в трех плоскостях, выявление отклонений и несоответствий в процессе выполнения упражнений
Определение «слепых» зон, в которых спортсмен испытывает затруднения с контролем движений
Проведение индивидуального тренировочного занятия длительностью 30-40 минут по специально разработанным авторским упражнениям

Индивидуальное пробное занятие с авторскими упражнениями

8 этап
Анализ параметров тела во время движения, например, его структуры и функциональности
Наблюдение за реакцией спортсмена на упражнения, выявление возможных рисков и травм
анализ 57 параметров тела
Обнаружение «слепых» зон, то есть областей, которые игнорируются мозгом и не ощущаются спортсменом при выполнении определенных упражнений
Определение индивидуальных особенностей и физически сильных сторон
Детальный разбор всех вопросов, связанных с прошедшей диагностикой, включая параметры, выявленные аномалии, возможные следствия и общие результаты

Ответы на вопросы

9 этап
Обсуждение дальнейшей стратегии тренировок с учетом всех рекомендаций специалиста
Комплексная оценка текущего состояния тела спортсмена и решение изначального запроса

Подведение итогов диагностики

10 этап
Оценка вероятности возникновения травм на основе всех полученных данных
Предоставление индивидуальных рекомендаций для исправления асимметрии и снижения рисков как здоровью, так и профессиональной карьере спортсмена

спортсмены, которые ее уже прошли?

Что говорят о диагностике

Что говорят
о диагностике
Знакомая рассказала, что можно посмотреть на тело, выявить слабые стороны, неправильное развитие и все это поправить. Хотела узнать, нет ли опасных перекосов в теле, травмоопасных упражнений, слабые места у дочки и прочее. Такого не встречала раньше, мне кажется, надо абсолютно всем. Я бы рекомендовала всем детям, которые занимаются спортом от 10−11 лет, раньше им сложно самим следить за правильностью упражнений
Художественная гимнастика
12 лет
отзыв мамы
Ева Драган
Россия
Дочка занимается гимнастикой 3 года. Где-то пол года назад, начались первые жалобы на колени, которые со временем начали увеличиваться до того, что она начала тереть колени. Ни минуты не думая сделали диагностику, где Наталья Владимировна обещала нам, что решат проблему. И вуаля болей нет и больше не было. Моя первая задача как мамы это инвестировать в здоровье ребёнка. Хочет гимнастику ребёнок, значит гимнастика должна быть здоровой. Тренеры просто one love. Даже онлайн видят каждую мышцу. Благодарю их, за их работу и терпение!
Художественная гимнастика
8 лет
отзыв мамы
Айбике Аргымбаева
США
Здравствуйте, выражаем благодарность вашей команде за работу! Диагностика помогла нам выявить проблемы о которых мы даже не подозревали. После прохождения курса, они решились. Могу сказать, что диагностику пройти могут не только спортсмены, но и люди у которых есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. И самое главное, это экономит деньги, после курса, мы перестали посещать массажистов, остеопатов и всеразличные правки. Ещё раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО вашей команде, мы вас любим!
Хоккей
14 лет
отзыв мамы
Сергей Захаров
Россия
На Динамическую диагностику записались, чтобы узнать больше о проблеме нашей асимметрии. В её мед. карте уже знала, что есть нарушения осанки, были сделаны снимки. Но пройдя динамическую диагностику были яснее визуализированы причины этих нарушений, а именно таз и стопы… Для меня это было важным для этого и прошли диагностику, чтобы знать как работать дальше, чтобы один раз и навсегда остаться в здоровом теле без долгих обещаний и занятий ЛФК. Спасибо!
Фигурное катание
8 лет
отзыв мамы
Тоня Парыгина
Россия
Задачей было научиться лучше чувствовать и управлять своим телом, чтобы проще и лучше выполнять основные элементы в гимнастике и в целом дальнейшей жизни. Решить получилось. Подход детальный, постоянная обратная связь и режим ТО, что является признаком проф. команды высокого уровня. Ценно — отношение с вниманием к ребенку.
Художественная гимнастика
9 лет
отзыв мамы
Вера Гречишкина
Россия
Я пожалела, что обратилась к Н. Соколовой так поздно. Это нужно было сделать намного раньше и тем самым предотвратить то, что случилось… Но теперь уже я не могу это исправить, время упущено, его не повернуть вспять, это моя вина… А вы, да вы — те кто задумался, можете это сделать. Восстанавили симметрию тела и наше колено после травмы — это колоссальный труд Натальи и всей её команды! Благодарим вас всех!!! Но если бы я сразу обратилась, и не ждала эти пару месяцев…травму можно было предотвратить! Ну, а тем, кто сомневается — у вас есть шанс предотвратить! Здоровье ваших детей — это ваша ответственность!
Художественная гимнастика
8 лет
отзыв мамы
Мирослава
Россия
Методика Натальи это для все кто в этом нуждается, это не описуемые результаты и очень эффективные. Наша тренер тоже заметила изменения. У дочки появилось больше удовольствием и стимула при ее результатах. Огромная благодарность Наталье и ее команде за ваш труд и успех! Я могу порекомендовать это всем и с гордость показать наши результаты! Успехов вам дальше! Мы с вами! Если будет возможность встретиться в спортивном зале в живую мы будем одними из первых! Всем крепкого здоровья.
Художественная гимнастика
12 лет
отзыв мамы
виктория Царегородцева
Австрия
На динамическую диагностику мы шли с целью выявления всех нарушений в теле. Последнее время у дочки периодически болела поясница и колено. Поэтому так же хотелось узнать, как и что с этим делать. На диагностике мы выявили проблемные места и получили рекомендации, что делать дальше. Диагностику посоветовала бы пройти тем, кто беспокоиться о здоровье своих детей, особенно деткам - спортсменам и кому интересно как избавиться от болей (если они уже есть) без врачей, мазей и т. п. Мы выражаем огромную благодарность Вашей команде, успехов и процветания Вам. Спасибо за Ваши «волшебные» упражнения и наставления.
Художественная гимнастика
12 лет
отзыв мамы
Виктория
Россия
Заполните форму и мы свяжемся с вами в ближайшее время. Индивидуальное предложение по диагностике составляет 12000 рублей.
отправить
отправить
Нажимая кнопку «Отправить», Вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных.
Оставьте свои контакты,
и мы поможем вам достичь спортивных целей благодаря индивидуальной диагностике симметрии тела по методу Натальи Соколовой
часто задаваемые вопросы